20 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ЗАДАВАТЬ СЕБЕ КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ
На пороге новых начинаний многие из нас начинают размышлять над своими жизнями, оглядываясь назад в прошлое и вперед в будущее. Мы размышляем об успехах, провалах и выдающихся событиях, которые вошли в историю нашей жизни. Этот процесс помогает поддерживать сознательное понимание того, куда мы будем держать путь. Это имеет отношение к организации и сохранению наших мечтаний, целей и желаний.
Очередная неделя подходит к концу. Значит сейчас самое время подвести итог. Какие вопросы следовало бы задавать себе каждое воскресенье? Помните, размышление - ключ к продвижению.
1. Что я изучил на прошлой неделе? - Если вы не можете ответить на этот вопрос, время - измениться. Не имеет значения, какого вы возраста, вы должны изучать что-то новое каждую неделю.
2. Каково было мое самое большое достижение за прошлую неделю? - Размышление над вашими достижениями - здоровый способ поднять самоуверенность. Это - также эффективный способ отследить ваш прогресс.
3. Какой момент на прошлой неделе был самым незабываемым и почему? - Это может открыть путь к новым желаниям и целям или просто переоценке ценностей времяпрепровождений.
4. Какова цель №1, которой я должен достигнуть на этой неделе? - Все остальное вторично, но также должно рассматриваться. Однако этот вопрос будет также проливать свет на других примечательные задачи.
5. Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы сделать неделю менее напряженной? – Установите напоминания в своем календаре, например: постирать, заправить машину … это поможет организовывать себя.
6. С чем я боролся в прошлом, что могло бы также затронуть наступающую неделю? - Идея здесь состоит в том, чтобы научиться бороться и лучше подготовить себя для будущих битв.
7. Каково было самое неблагоприятное время на прошлой неделе? - Избегайте этого в будущем.
8. Я тащу какой-нибудь лишний багаж в следующую неделю, который можно сбросить? - Физический беспорядок, умственный беспорядок … устраните ненужное, таким образом, необходимое может проявиться ярче.
9. Чего я избегал, что обязательно нужно сделать? – Обязательно отметьте время, чтобы сделать эти вещи.
10. Какие возможности находятся все еще на повестке дня? - Если они все еще доступны, и вы хотите этого, запланируйте обязательно сделать их на этой неделе.
11. Есть ли кто-то, с кем я хотел бы поговорить? - Регулярная коммуникация поможет решить проблемы прежде, чем они будут терзать вас. Всегда открыто общайтесь с людьми вокруг вас.
12. Есть ли кто-то, кто заслуживает большого 'спасибо'? - Отведите время каждую неделю, чтобы отблагодарить людей, которые помогли вам. Ваш добрый жест не останется незамеченным.
13. Как я могу помочь кому - то еще в ближайшую неделю? - Самый легкий способ получить, что вы хотите, состоит в том, чтобы помочь другим получить то, что они хотят. Если вы поможете им, то они вспомнят о вас, когда вы будете нуждаться в помощи.
14. Каковы мои 3самые важные цели на следующие 3 года? - Вы никогда не добьетесь успехов в жизни, если вы не установите реалистичные цели непосредственно для себя.
15. Какие из моих недавних действий приблизили меня больше всего к моим целям? - Если ответ - нет, то кое-что должно измениться.
16. Каков следующий шаг для каждой цели? - Знание следующего шага является ключом к выполнению цели целиком.
17. Чего я с нетерпением жду в течение наступающей недели? - Ответ может подействовать как истинный источник мотивации. Если ничего не ждете, наметьте что-то, чтобы с нетерпением ожидать.
18. Каковы мои страхи? - Сознательно обращайтесь к своим страхам каждую неделю и не спеша постарайтесь решать их.
19. За что я больше всего благодарен? - Это - действенный способ держать вещи в перспективе, и то, что вы никогда не должны терять из виду.
20. Если бы я знал, что мне осталось жить всего одну неделю, с кем бы я провел свое время? - Другое полезное напоминание … Жизнь коротка. Проведите больше времени с людьми, которые вам дороги.
Занимайтесь 30 минут каждое воскресенье и улучшите свою жизнь. Это сотворило чудеса со мной, и я уверена, что это также подействует и на вас.
